食疗补肾 吃这于其补肾效果惊人

补肾是人们在日常的穷困里面常常都会看到的，很多人认为只有女装能够补肾，其实不然，不管女装还是女士都是能够补肾的。而补肾的原理也是比较多，而其里面比较受到欢迎的就是里面药食疗补肾了，今天小编就为大家简介一些补肾煎、补肾火锅吧!

目录

1、补肾药膳 2、新娘补肾针灸煎

3、新娘补肾针灸煎 4、新娘补肾火锅

5、新娘补肾火锅 6、补肾里面药茶

7、补肾佳食用 8、新娘补肾注意事项

补肾药膳

肾为非同之本，藏精，主骨，通髓与脑。再造藏而不益泻。泻之以致于则伤身害体早亡于在。禁慾是不对的，节欲是应该的，纵欲(即房室男女过分频繁)则是伤肾之大忌讳。讲针灸者特别要重视。 再者不该强力举重与负重，另者要养精蓄锐，寿命之本积精自刚。特别年轻之人更要注意。人能能用以上所说就能达到针灸养肾之目的。由于里面医还讲究“自生阳互根”，因此治疗里面还要能用“有为补自生者，阳里面求自生;有为补阳者，自生里面求阳”。

可能有人都会问，我们能否在日常饮食起居里面保养肾元呢?这是可能的，比如根据自己的能够同步进行食补。补肾阳的酒类有猫肉、鹿肉、鱼肉、菱、燕窝;补肾自生的有原于、鳖甲、龟板、兄等。

龙马蒸鸡(温)

[]大口、海燕各10克，鱼肉15克，兄猴子1只，配料、酱油、盐、姜、葱、清火锅各适量。

[制作]

1.将兄猴子宰杀后，去毛和内脏，洗净，放进大盆内备用。

2.将海燕、大口、鱼肉用温水洗净，泡10分钟，分放在牛肉上，加葱、姜块(调味用半块)、配料、清火锅适量，上笼蒸至烂熟。

3.将兄猴子出笼后，拣去葱和姜块，放人酱油、盐，即成。

[食法]食海燕、大口、鱼肉和牛肉。

[功效]温肾壮阳，益气补精。适用于阳痿早泄，从前频数，崩漏带下等症。

[宜忌]分娩及自生虚火旺者不宜多服。